リフレッシュヨガ２０２４　最終レッスン

6月から全8回の日程で実施してきた『リフレッシュヨガ２０２４』が、9月19日(木)に終了しました。

佐藤晃代ヨガインストラクター指導の下、受講生たちは8回のレッスンを通してめきめきと上達！

様々なヨガポーズができるようになりましたよ。

受講生のみなさんとヨガで心身ともにリラックスした時間を共有することができました。