コミセン情報局

ヨガ

新コミセンで初めての事業はコンディショニングヨガ!

新コミセンオープン後、記念すべき初の自主事業は、毎年大好評の『コンディショニングヨガ2026』。 今年も佐藤晃代ヨガインストラクターを講師に迎え、8回にわたり実施していきます。 初回の6月11日(木)は33名が出席し、ホ …

リフレッシュヨガ2025 終了しました

全8回にわたり実施してきた『リフレッシュヨガ2025』が、9月18日(木)に最終回を迎えました。 いつも楽しい時間を提供いただいた佐藤晃代ヨガインストラクター指導の下、のべ145人の皆さまにご参加いただきました。 受講生 …

ヨガで心身ともにリラックス

6月5日(木)、当コミセンの人気自主事業『リフレッシュ2025』がスタートしました。 今年も佐藤晃代ヨガインストラクターを講師に迎え、全8回にわたり実施していきます。 ヨガは、リンパの流れを良くし心身ともにリラックスでき …

リフレッシュヨガ2024 最終レッスン

6月から全8回の日程で実施してきた『リフレッシュヨガ2024』が、9月19日(木)に終了しました。 佐藤晃代ヨガインストラクター指導の下、受講生たちは8回のレッスンを通してめきめきと上達! 様々なヨガポーズができるように …

ヨガでゆったりリフレッシュ♪

塩井コミセン自主事業『リフレッシュヨガ2024』が6月6日(木)に開講しました。 毎年大好評のヨガ講座。 今年もヨガインストラクターの佐藤晃代さんを講師に迎え、全8回にわたり実施していきます。 参加した皆さんは、血流とリ …

ヨガでリフレッシュしてます♪

塩井コミセン自主事業『リフレッシュヨガ2023』が6月8日(木)からコミセンホールを会場にスタートしました。 今回もヨガインストラクターの佐藤晃代先生を講師に迎え、全8回にわたって実施していきます。 毎年あっという間に定 …

リフレッシュヨガでリラックス♪ 

6月9日(木)から全7回にわたり『リフレッシュヨガ4』がスタートしました。 当コミセンの大人気講座で、今年も佐藤晃代ヨガインストラクターを講師に迎え楽しく開催しています。 心と身体のリフレッシュ&癒しを体感中です! &n …

ヨガでリフレッシュ

6月から7回にわたり実施してきたコミセン主催事業(令和3年度健康長寿のまちづくり推進事業)『リフレッシュヨガ3』が9月2日に終了しました。 大好評のこの事業は、今年度も講師にヨガインストラクターの佐藤晃代さんを迎え開催。 …

コロナ禍でもストレス解消 リフレッシュヨガ3始動

当コミセンでは、6月3日(木)から、塩井コミセン自主事業(令和3年度健康長寿のまちづくり推進事業)「リフレッシュヨガ3」を開催しています。 講師は、佐藤晃代ヨガインストラクターさんです(下アップ写真の方)。 コロナ禍のた …

秋の夜長にヨガでリフレッシュ!

コロナ禍の影響で5月から開催延期になっていた塩井コミセン自主事業『リフレッシュヨガ2』が、9/24(木)ようやくスタートしました。 この講座は毎年好評で、塩井小学校体育館を会場に60名を超える参加をいただいていましたが、 …

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