６月から７回にわたり実施してきたコミセン主催事業(令和3年度健康長寿のまちづくり推進事業)『リフレッシュヨガ３』が９月2日に終了しました。

大好評のこの事業は、今年度も講師にヨガインストラクターの佐藤晃代さんを迎え開催。

昨年に引き続きコロナ禍のため、人数を制限しソーシャルディスタンスを保ちながらの実施となりました。

ヨガは、リンパの流れを良くし、全身を無理なくほぐしていきます。

受講した皆さんは、コロナ疲れの身体を労わりながら心身ともにリフレッシュされていました。